Angebot-Starter:
Du möchtest etwas in Deinem Leben ändern? Dich gesünder ernähren, endlich Sport treiben, Spass dabei haben, und Dich in Deinem Körper wohl fühlen?
Mit dem Starter bekommst Du alle Vorraussetzungen dafür endlich loslegen zu können, inklusive meiner kompetenten, motivierenden Unterstützung. Nutze jetzt das Angebot eines ganzheitlichen Konzeptes, individuell auf Dich abgestimmt. Egal ob Du Muskeln aufbauen, Dein Gewicht reduzieren, oder Deine Figur optimieren möchtest, wir finden gemeinsam Deinen Weg.
Gemeinsam holen wir das Optimum aus Deinem Körper heraus, Wohlbefinden inklusive.
Der gesamte Starter beinhaltet:
Ernährungsberatungsstartpaket inkl. Ernährungsplan
Zwei Treffen mit Anamnese, gemeinsamer Zielsetzung, individuellem Ernährungsplan und persönlicher Anleitung und Ausweichmöglichkeiten bei der Auswahl Deiner Lebensmittel
Rezepte
Eine Auswahl von einfachen, leckeren, gesunden Rezepten passend zu Deinen Vorlieben
Inn Body Messung
genaue Analyse Deiner Körperzusammensetzung zur genauen Feststellung Deines Körperfett und Muskelmasseanteiles und Deines Ernährungszustandes
Trainingsplan
Erstellung eines Trainingsplans passend zu Deiner Zielsetzung (Muskelaufbau/Gewichtsreduktion)
2 Stunden Personaltraining
Praktische Umsetzung Deines Trainingsplans zur maximalen Gewährleistung der richtigen Durchführung des Trainings, als Hausbesuch oder im Fitnessstudio Deiner Wahl bzw meinen Partnerstudios in verschiedenen Städten im Ruhrgebiet.
Intensivbetreuungsflatrate
Anrufe oder SMS (nach Absprache) zu Deiner Kontrolle und Motivation für den ersten Monat
Gesamtpreis 279.- Euro!
(Bei weiteren Anfahrtswegen können kleine Anfahrtspauschalen hinzukommen)